立秋,不是进入秋天,这是一个反映季节变换的节气。《月令七十二候解》说道:“秋,揪也,物于此而揪敛也。” 揪敛,意为收敛。
在古人眼中,从立秋伊始,阳气渐收,阴气渐长,万物从生长走向成熟。《历书》也言:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。” 禾谷成熟,人间收获,是为秋。
把收敛的理论用于人体上,就是从夏天松弛的皮肤到慢慢紧致,毛孔从大量排汗,到慢慢收缩,天气中再也没有了湿漉漉的时候,人体水分开始流失,这个时候就要开始防噪。 中医上认为,燥是六淫之邪,容易伤肺,使人身体不适。尤其是老年人,身体抵抗力和免疫力较差,此时正处于换季的关键时期,更要注意要预防。 “燥”是秋的主调,秋燥易伤肺,加上空气污染等等问题,肺部健康受到的危害首当其冲,很容易就会出现咳嗽或干咳无痰、口舌干燥、声音嘶哑等问题。所以立秋过后该养肺啦,只有肺部功能提高了,身体健康才有保障。 说起来养肺,人们首推燕窝,并以此衍生出来白色入肺经的理念。对于养肺的,其实,古人说的白色是清淡、流动、淡茶、淡汤都有养肺功效。 燕窝奇效,流传已久,润肺养胃,益气补脾,美容养颜,老少皆宜……只有切身体验过的高富帅、白富美才会认同燕窝的功效。 普通人对燕窝的 “价值” 知之甚少,更何况如今市面上的燕窝真假难辨,一不小心交了“智商税”就只得拿自己的健康去“肉偿”。此外,从营养学的角度来看,燕窝似乎也没什么过人之处,除了含量较高的蛋白质,能拿来说道说道的便只有其中的燕窝酸了。 燕窝酸何许人也?它又名为唾液酸(Sialic acid,SA),是一种9碳多糖的衍生物,也是大脑神经节苷脂和糖蛋白的结构及功能主要组成成分,其中最主要的一种核心形式就是:N-乙酰神经氨酸(Neu5Ac)。 N-乙酰神经氨酸的主要作用是调节血蛋白的半衰期,对抗毒素、氧化、促进大脑发育,并调整我们的免疫力状态。在生活中,N-乙酰神经氨酸的主要食物来源是母乳,也存在于鸡蛋、牛奶、燕窝中。所以N-乙酰神经氨酸也被称为“燕窝酸”。
N-乙酰神经氨酸具有的几个作用 ️ ➡️ 抗病毒 ️ ➡️抗肿瘤 ️ ➡️抑制白细胞黏附 ️ ➡️消炎 ️ ➡️提高人体免疫力 ️ ➡️抗阿尔茨海默病 ️ ➡️促进肠道对维生素及矿物质的吸收 说了这么多好处,谁又能天天吃得起燕窝呢?还好一批美国专家从鸡蛋里提取出来了同样的N-乙酰神经氨酸(Neu5Ac),纯净度比燕窝还高很多。 2022年,我们和美国科学家谈合作引进产品的时候,顺便也把N-乙酰神经氨酸添加到了SPDPQQ产品中。 从肺蛋白,到线粒体,再到燕窝酸,这一款产品,满足了肺部养护的全部需求,很多新名词很生涩,8月9日本周三,我将在微信群为大家详细解读这些名词背后的意义,同时为大家科普健康养护为肺减负的科学知识,欢迎大家来听听。
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