纯净生活,无疾自愈

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不要让慢性炎症成为癌症的温床!

作者:纯净生活 浏览: 发表时间:2022-09-05 12:41:06

慢性炎症真的是癌症的温床吗?


大家在日常生活当中,有一些疾病我们是都不太在乎的。比如说嗓子发炎、眼睛发炎、耳朵发炎,伤口发炎、肠胃炎症等等。很多时候大家会把它想的过于简单。


武汉大学研究过一个课题,科研人员发现了一种因子,它在炎癌转化过程发挥了重要作用。不光如此,不少科学家早在一百多年前就开始关注慢性炎症与癌症的因果关系了;比如德国病理学之父维尔肖,他在肿瘤内观察到了炎症细胞,提出了著名假设:“当人体受伤之后,伤口内的细胞活动增强,炎症细胞也在附近集合,不断进行增殖,从而容易诱导癌症发生。”


这就是为什么我们总是强调要学会控制住体内的慢性炎症,你们是不是就理解了息肉和癌症的关系。息肉也是因为你内在伤口的炎症反应所带来的。息肉代表着你受过伤,出现过炎症,是这两个因素和癌症有关联,而并不是说息肉本身会癌变,大家能理解了吧?

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炎症是一种身体的自我防御反应


引发炎症的原因可能分为感染性非感染性两种。而炎症也会从两方面促进癌变。


一种是引发感染的病毒、细菌进入人体之后,此种基因可能被整合进入人体自身的基因组当中。另一种就是,病毒和微生物可能会刺激被感染的细胞及周边环境分泌炎性因子,为之后的癌细胞增殖、转移创造条件。而慢性炎症,跟患癌的关系的确尤为密切


炎症在自我修复的过程中反复出现,不断再生、进行细胞增殖。在此过程中,细胞会进行大量的分裂,DNA复制出错的概率也就越大,出现“异变细胞”的概率自然更高。


控制住慢性炎症是我们诸多疾病的一个基础。大家不要以为炎症就是头疼脑热之类的,很多心血管疾病的本质跟免疫紊乱相关。当炎症因子对血管壁进行攻击的时候,血管中容易形成一些斑块。斑块掉落之后从而出现血栓、动脉粥样硬化等。


所以说心脏病的基础是什么?是慢性炎症。糖尿病也是一样,当身体出现持续炎症的时候,会抑制胰岛素发生作用。你的胰脏也是在炎症因子攻击之下,加速了糖尿病的发展。还有像面瘫这种神经系统性疾病,是炎症反应对神经元细胞产生了伤害,释放毒素。包括像老年痴呆,他们脑中的星形胶质细胞会在身体炎症反应当中释放一些有害物质,比如一氧化氮等等,使其更容易出现病变。


很多人看到这里,可能就开始恐慌起来了。自己的身体比较虚,一直很容易发炎,是不是就是易得癌体质呢?其实,不是所有炎症一定都转化成癌症的。而且慢性炎症的发展历程也需要时间。


哪些炎症比较容易转化为癌症呢?


像肝炎、慢性萎缩性胃炎、慢性结直肠炎、这类型的疾病。


怎么来控制炎症的发生呢?


➡️拒绝高糖食物

人摄入不少高糖食物之后,容易增加血液粘稠度,影响身体健康。肝脏内脂肪含量增高,容易引发炎症。


➡️拒绝反式脂肪

长期摄入反式脂肪,容易提高患上慢性炎症的风险。而且人体内的低密度脂蛋白胆固醇水平升高,更容易患上心脏病等其他疾病。


➡️拒绝加工肉

一些加工肉含有高饱和脂肪,长期摄入之后容易促进炎症反应增强。


多吃一些谷物,新鲜的蔬菜、鱼肉、浆果这些,搭配我们的综合产品理念,把我们的慢性炎症控制住。让我们身体的免疫细胞越来越强壮,让身体回归到正常。


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