今天跟大家讲讲囊肿、结节、息肉、增生是怎么回事。我们大多数人在体检报告中会看到囊肿、结节，息肉，增生这些字眼。其实大家不用焦虑它，很多人看到这些字眼的时候，脑子中其实闪现的是两个字，癌变，这个是大家特别担心的。把这句话记住，所有的囊肿都不需要治疗。

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囊肿

囊肿是一种良性的疾病，对身体没有任何的影响。它是一个气泡儿。我们见到过苍蝇的两个大眼睛，这个东西叫做囊，它就是个口袋；就像我们的胃可以把它叫做囊，胆囊也是，它就是个装东西的口袋。

囊肿里主要的问题是囊液，是个软的东西。肿瘤是什么呢？它是一块儿肉，到癌变的状态，就是一个烂菜花一样，一个长得非常大的实体的东西。所以说它跟肿瘤和癌变完全没有关系，大家不用太担心。

囊肿当中主要是一些无菌液，还有其他的组织成分。当你把它挤破掉，它就会排出来，它就是一个薄膜水球的状态，里边根本没有任何和癌症有关的原材料。

囊肿最大的问题就是它会产生压迫。比如说肝脏，产生了一个小的囊肿，它压迫在了自己的肝脏上，压迫在了自己的一些神经上，你会产生疼痛感。大家一定要记住，囊肿一定是大过了5cm，像小孩拳头那么大的，它才会有一种压迫感。压迫到哪里，哪里就会疼痛。

像卵巢囊肿也是一样，如果你没有症状，就不用去管它，如果压迫了，插根管儿进去把囊肿里的积液抽出来就没事儿了。包括我们所说的结节，它是一个小硬物，跟囊肿不一样，囊肿是一个空心的水泡。

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结节

那么结节是什么呢？结节绝大多数是良性的。3cm的结节一般叫做结节灶，小于1cm叫做结节。我们身体任何部位都可能有结节，大家为什么总会出现甲状腺结节？肺结节？乳腺结节？很简单，因为这些地方容易被我们的X光、B超所发现。差不多20%的人都会有。

主要产生原因其实和皮下结节是一个道理，是内分泌失调导致激素失衡带来的结果。那么内分泌失调跟什么有关呢？跟饮食相关，因为内分泌就是雌性激素，激素的合成水平前期和维生素D的含量相关，和我们的脂肪的结构相关。

所以这样的一些群体，你会发现谁容易出现乳腺结节？爱生气的人，高压状态下的人、熬夜的人，单说这三种情况，你就会发现这样的一些人，是非常容易产生身体的一些炎症反应。因为生气等因素导致内分泌系统产生了一些变化。在这样的一个变化当中就容易产生乳腺结节反应。

甲状腺功能自行退化就会表现成为结节，甲状腺它自己有过炎症也会表现为结节，甲状腺结节的恶性率不到1%，所以20%的人都有。

一般是得过急性肺炎的人会有，像以上我们所说的结节，再去检查只要没有什么变化，就不用去管它。只要是采取抗炎饮食，纯净生活的饮食，很多结节能慢慢的消失掉。

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息肉

那息肉是什么呢？息肉有一个特点，是人体黏膜上隆起的增生物，息肉所长的地方，最常见的是在声带这个地方，就是声带息肉。一般教师、歌唱家比较常见的就是声带息肉。其实在我们的鼻腔、声带、胆囊、直肠有黏膜的地方都会长息肉，息肉也不可怕。不要见到息肉就想给拿掉，要改变的是从饮食和生活习惯入手来调节我们的身体运化。

还有肠息肉，我们给大家讲到过肠息肉和年龄有关，是因为我们对肠道伤害的太久，20年以上或者30年以上的伤害，那么肠息肉的发生率会随着年龄而增高，它的反应也会更强烈。

你只要记住，日常的饮食当中不要去伤害肠道，就基本不会出现肠息肉。所以大家要理解息肉本身就是我们黏膜在修复过程当中过度隆起的一种增生物，跟癌没有关系。但是黏膜修复的过程中一旦这个信号被癌细胞捕捉到了，会让增生速度变的更快，这时候就与癌相关了。胆囊息肉更是这个样子，没有明显的症状就不用去管它。

如果你有囊肿、结节、息肉、增生这些状况，在三年两检的体检中要提示一下医生，或者对照体检报告看一下体积上面有没有变化。因为医院的检测也会出现零点几的误差，只要不是瞬间长大一倍或者几倍，就不用太紧张。

04

增生

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脂肪瘤