不知不觉已经立夏了，夏天到了，正是调理身体，改善体质的最佳时机！

到底什么是冬病夏治？

每到夏天，冬病夏治的宣传就不绝于耳，但是可能有些人可能还不知道什么是冬病夏治，简单给大家介绍一些。

首先什么是冬病呢？

冬病，就是在冬天容易患和发作的病，冬季由于冷空气会刺激呼吸道，所以一般呼吸道疾病容易多发，例如咳嗽、哮喘、支气管炎。还有风湿关节炎等一些关节炎症疾病。

但是大家有没有想过，为什么这些疾病会在冬天特别容易发作？

因为冬天寒冷，阳气不足，寒邪偏盛。所以到了冬天容易发作。

所以这类问题的根源都是伤于寒邪。

那么推而广之，只要是伤于寒的问题，都可以理解为冬病。

而咱们现代人的生活环境，饮食寒凉、熬夜、吹空调，就导致了阳气受损。所以现代人的体质 都是阳气不足，寒邪内盛。

有些人可能会说，我上火啊，怎么还寒邪盛呢？

很简单，就是因为寒邪盛才导致了上火。

这一点点火气，其实是虚热，也可以理解为是原本应该在体内的阳气，浮于外了。

就是因为里有寒，所以阳气才浮出来。所以根源还是寒，还是属于冬病，只是我们在治疗的时候，需要考虑把虚热收一下，否则会有不舒服。

理解了冬病，夏治也就明白了。

伤于寒的病，所以要在天热的时候治疗嘛。因为夏天阳气足，所以身体借助外界的阳气，代谢旺盛，可以把体内的寒邪排出体外。

当然我们也不能袖手不旁观，要助力一把，帮助恢复身体的阳气。

怎么助力呢？俗话说新官上任三把火，今天也给大家推荐两把火，打通+补充，助你提升阳气。

第一把火补充阳气。

经络可以理解为是高速公路，阳气是发动机，血是车子，阳气是推动力，推动身体的气血循环，但能量是无形的，需要载体。

用纯本补充津液，就是能量的载体。

纯本原养不仅能够补充津液，可以恢复脾胃功能，而身体的阳气来源于脾胃，所以恢复脾胃也就是振奋了身体的阳气。

很多人说，喝了纯本原养容易上火，其实就是水份跟不上，所以平时也要注意多补充水份。

如果平时在练习传统拳法，形意拳，太极拳等，也可以坚持每天练习30分钟，练完注意补充水份。

第二把火就是疏通经络。

就是手脚冰凉，气血循环不通畅，阳气不能到达末梢，所以手脚凉，就是经络不通的症状。

愈大夫通络贴就是针对这个问题，振奋身体的阳气，促进气血循环，把血达到末梢，濡养好末梢。

当然没有手脚冰凉也是可以用的，因为这个方剂的背后是振奋了身体的阳气，而我们现在普遍都是阳气不足，所以可以使用。

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